Bon dia,
Després d’un intens
cap de setmana, amb el convenciment d’haver participat en una cosa molt i molt
gran, toca tornar a la feina, baixar dels núvols de l’Aizkorri i posar els peus al món real. En tres
setmanetes arriba l’Emmona i cal acabar de preparar la pota per aquest repte.
Per començar un
dilluns de descans forçat per qüestions laborals, suposo que m’anirà bé, encara
que hi ha qui diu que deixar descansar les cames només serveix perquè s’adormin,
hi estic força d’acord, però quan toca treballar de 7 del matí a 3 de la
matinada amb dinar i sopar pel mig no dona marge per a sortides.
Dimarts m’escapo al
vespre, tenim sortida Intrèkkids, al final anem a fer una volta en Josep i jo.
Provem una variant poc utilitzada per pujar fins a Puig Estela, s’agafa a
l’esplanada del principi de la pujada a Sant Miquel, la cadena que hi ha a la
dreta, una pujada per pista amb alguna rampa contundent, però ja se sap, per
pista baixes una marxa i a patir una mica menys. Tornem per una pista
paral·lela al voltant del mirador de Galligants, amb una pendent també
considerable. Passem per la font dels Lleons i un bon esprint per acabar de
rebentar, 12km 460D+. Molt bones sensacions, recuperació ràpida.
Dimecres m’escapo al
migdia per anar a fer el corriol d’Esports Nabes, encara que aquesta vegada em
decideixo a fer-lo a l’inrevés. A mitja volta m’enganxa un bon ruixat
acompanyat d’una mica de pedra, he de reconèixer que m’encanta córrer sota la
pluja i avui he xalat. Pel què fa a la ruta, crec que així és més dura i
interessant, com a mínim la baixada cap a la riera amb una mica de pluja queda
molt enfangada, 12Km 360D+. Continuo amb les bones sensacions.
Dijous descans de
córrer, al vespre tinc futbito i sempre va bé descansar una mica, així que
divendres estic amb prou pota com per fer una sortida llarga al migdia. Avui
intento fer pujades fortes, primer picada que hi ha sortint de la font del
Ferro cap a la riera, molt dura, per anar a buscar la segona, torno a baixar a
la riera i faig la del final de tot, la tercera és la del mirador de
Galligants, per acabar-ho de rematar, la pujada del Calvari. Els enllaços entre
pujades son relaxats, així que al final surten 17km 660D+.
Després d’una sortida
nocturna amb unes quantes cerveses, sortida matinal per les Gavarres. Avui tinc
força estona així que a voltar-la xino-xano, surto cap a la font dels Lleons i
enfilo el camí ecosistemes 1, un cop a dalt de tot, continuo pujant cap a l’Olivet
d’en Salgueda, d’aquí vaig a buscar la baixada picada de Galligants. Segueixo
pujant el camí de les dones fins a Can Piu, on creu-ho la carretera per enfilar
la pista de l’altre banda fins a la casa de les Figues, d’aquí pista
cap a Sant Miquel, però em desvio un tall per corriol per fer-ho més divertit.
Acabo d’arribar a la zona de pícnic de Sant Miquel i baixada pel corriol, pista
i fins a Sant Feliu. ½ marató 820D+, a destacar que he fet la ruta en dejú i
sense menjar ni veure en tot el camí, dues hores de curtiment.
Per tancar la setmana
el diumenge una tirada en pla, per enèsima vegada enfilo cap a Sarrià de Ter
per resseguir els primers quilòmetres del camí de Sant Jaume en sentit Sant
Pere de Rodes. Cada vegada que ho faig penso en una bona data per fer-lo. Crec
que aquesta vegada n’he trobat una, però prefereixo no dir-ho perquè després
tot es torça, doncs va lligat a un parell o tres de canvis, així que quan
arribi arribarà i ho faré sense fer soroll. Total que me’n vaig fins a Cervià
de Ter i torno, una tirada de 31km llargs amb un desnivell quasi inexistent.
La setmana vinent acabaré
de posar tota la carn a la graella per deixar la pota a punt per l’Emmona. Ja
us aniré explicant.
Salut i amunt!!!!
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada