Bon dia,
Setmana molt curteta d’entrenaments, no
volia apretar massa de cares al cap de setmana, així que només hi ha hagut un
parell de sortides.
El dilluns tocava descansar, després dels
32 acumulats el diumenge, per tenir la pota a punt per a la nocturna de
dimarts. A dos quarts de vuit ens varem trobar amb en Jordi, en Josep en Martí
i en Pere al Cul del Món, varem enfilar pel camí dels Àngels fins a l’Olivet a
un bon ritme, això estava pensat com a test per diumenge, dia en que es celebra
la 51ena edició de la pujada als Àngels que organitza el GEiEG. Per baixar vam
anar a buscar el camí de les dones, ens ho varem prendre amb calma tot fent-la
petar. 9km 360D+. +info
El darrer entrenament va ser ahir
dimecres, tenia intenció d’anar a fer uns 20km pel carril bici, xino-xano a
ritme baix per relaxar les cames, però no vaig ser-ne capaç. De fer els 20 si,
però d’anar poc a poc impossible. El planer és molt avorrit i les ganes que
s’acabi fan apretar el gas per acabar l’entrenament ràpidament, només vaig anar
lent els primers quatre o cinc quilòmetres. Així que en una horeta i mitja ja
ho tenia fet. Aquest matí les cames estaven en perfecte estat. +info
Abans d’acabar, molta pota pels companys
intrèkkids que diumenge seran a la pujada als Àngels, a la resta també, eh!
Demà us faré cinc cèntims, o una mica més,
del que m’espera aquest cap de setmana, fins llavors...
Salut amunt, sempre amunt!!!
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada